Yeryüzünde alimler gökteki yıldızlar gibidir.

20 Mayıs 2019 Pazartesi

Merhaba arkadaşlar, bugün haberlerde Google, İntel ve Qualcomm markaları, Huawei marka telefonlardan desteklerini çektiklerini açıklamışlar. Yakında forumlarda, bloglar da Huawei telefonumda youtube çalışmıyor, Huawei telefonumda gmail çalışmıyor diye soru soranları göreceğiz gibi. Bu şu demek oluyor; Huawei marka telefonlar android işletim sistemi kullandığı için Google istediği uygulamaya erişimi engelleyecektir. Şuanda Huawei telefonlarda Google Play, Youtube ve Gmail çalışmayacakmış.


Bu nereden çıktı diyenler olabilir. Bunun sebebi ABD - ÇİN arasında ki ekonomi yarışından çıktı. Bir telefon markasının ekonomi ile alakası ne diye soranlar olabilir ama işin aslı öyle değil. ABD 'yi dünya da herkes süper güç olarak biliyor ama şuan batmış durumda. Borçlanma da dünyada lider bunları ödemek için 3 şeye güveniyor:
  1. Saldırgan tutumu ile sömürgecilik yapma Suriye de, Libya da olduğu gibi. 
  2. Dünya ya savaş korkusu salıp herkese silah satmak. Şuanda ABD - İran arasında yaşanan gerginlik gibi. 
  3. Teknoloji markaları ile milyar dolarlar kazanmak. Örneğin sadece google 2018 geliri 137 milyar dolar.
ABD bu ilk iki maddeyi çok iyi uyguluyor ama son yıllarda Çin yüzünden 3. Maddeyi tam olarak uygulayamıyor. Çin 'li şirketler büyük yatırımlar yaparak ABD 'li şirketleri geçmeye başladılar. Biliyorsunuz son aylarda ABD, Çin 'e ek vergiler getirmeye başladı. Arkasına teknoloji şirketlerine yaptırımlar getirdi. ABD hükümetinin şirketlere baskı yaparak yaptığı bu yaptırımları biz yapsaydık, şimdiye dünyada ne kadar birlik varsa bizi kınıyor, hatta ambargo uygulamak ile tehdit ediyorlardı.

Huawei markasına özel neden yaptırım geldi derseniz. 2019 yılının ilk çeyreğinde dünyada en çok satılan telefon markaları sıralamasına bakmanız yeterli arkadaşlar. 1. Sırada 72 milyon telefon ile Samsung, 2. Sırada 59 milyon telefon ile Huawei, 3. Sırada 42 milyonla Apple ve 4. 5. Sırada da gene Çinli şirketlerin markaları bulunmakta. Apple 3. Sıraya düştü ama geleceği de karanlık gibi çünkü 2018 yılına göre %20 düşüş gösterdi. Eğer böyle gitseydi seneye daha da düşecektir diye düşünüyordum. Ama bu yaptırımdan sonra Huawei satışları nasıl etkilenir bilemeyeceğim.

ABD ne zaman böyle gerilese, kendisini geçen ülkeye ''ABD'nin İran'a yönelik yaptırımlarını ihlal etmekle, Amerikalı şirketlerin teknolojilerini ve fikri mülkiyetlerini ele geçirmeye çalışmakla '' suçlayıp yaptırım uyguluyor. Bunlar bu kadar korkak bir millet işte. Ama ne yaparsa yapsın çöküşü durduramayacak.









Bu yaptırımlara Huawei nasıl önlem alacak bilemiyorum ama güzel sonuçlar elde ederse kimse bu saatten sonra durduramaz.

14 Mayıs 2019 Salı

Yıllardır ABD, İran 'ı nükleer çalışmalar yapıyor gerekçesi ile çeşitli yaptırımlar ve ambargolar uyguluyor. Tabi bu işin bahanesi çünkü ABD dünyada en fazla nükleer bombaya sahip ülke. ABD benden başka hiç bir ülke de nükleer güç olmasın istiyor. Neyse gelelim konumuza biliyorsunuz Obama zamanında ABD, İran 'ın nükleer çalışmaları üzerinde ki denetimi için anlaşmışlardı. Bu antlaşmanın sonucu olarak İran üzerindeki ambargolar kademeli olarak azaltılıyordu. Buda ABD - İran gerilimini neredeyse bitirmişti. Taki Trump gelene kadar...


Trump seçilince İran başta olmak üzere Çin ve Rusya 'ya agrafis tutum gösterip hepsine yaptırımlar getirtmiştir. Çin 'e tek taraflı ağır vergiler getirmiş, Rusya ile arasındaki orta irtifa nükleer bomba üretimi antlaşmasından tek taraflı çekilmiş, İran 'a ise tam ambargo uygulamaya başlamıştır. Adam bildiğiniz kudu köpek gibi kimi görse saldırıyor.

Gelelim 2019 yılında ki ABD - İran geriliminin artmasına, 7 Mayıs 2019 tarihinde ABD, USS Abraham Lincoln ve B-52 bombardıman uçaklarını bölgeye sevk etmişti. 12 Mayıs 2019 tarihinde de İran 'a karşı Patriod hava savunma sistemlerini konuşlandıracağını duyurdu. İran 'da '' 700 km menzilli füzelerimiz hazır tüm gemilerini batırırız '' diyerek karşılık verdi. Peki bu kadar hazırlığa rağmen ABD - İran savaşı çıkar mı? Benim görüşüm her zaman olduğu gibi savaş çıkmayacak. Çünkü ABD, tansiyonu savaş çıksın diye yükseltmiyor. Ayrıca karşısında Irak ve Suriye gibi parçalanmış bir ülke yok. Birde savaş çıktığını varsayarsak ABD 'nin büyük zarar alacağı aşikar yani 2. Vietman olayı yaşamamak, akı bokunu kurtarmadığı için de savaş riskini göze almayacaktır.

Benim için ABD 'nin İran 'la savaşmamasının en büyük sebebi İran 'ı kullanarak Orta doğuda Rusya ve Türkiye 'ye karşı istediği müdahaleleri yapacak kozunu kaybetmek istememesidir. ABD resmen İran 'ı istediği zaman dost, istediği zaman düşman gösteriyor. Zamanın gereklilikleri neyse ona göre planını devreye sokuyor.

ABD - İran Gerilimi Neden Arttı?

2019 yılında ABD - İran gerilimi çok hızlı bir şekilde tavan yaptı. Ve bu gerilim ABD tarafından bilinçli bir şekilde tek taraflı olarak sürekli arttırılmaktadır. Bu gerilimin ABD açısından avantajlarına gelelim;
  1. ABD, Türkiye 'nin Suriye 'de ki faaliyetlerini azaltmak özellikle petrol yataklarının olduğu Fıratın Doğusunda ki harekat alanını kısıtlamak istiyor ama bunu yıllardır bir türlü tam anlamıyla başaramadı. ( İyi ki başaramadı :) ) Bizi durduramadığı içinde yatırım yaptığı YPG 'yi istediği gibi koruyamıyor. Savaş uçaklarımız, topçularımız, İHA ve SİHA 'larımız hür gün YPG ve PKK 'yı vuruyor. Bunları her vurmamız ABD 'ye milyonlarca dolara mal oluyor demek. Hava etkinliğimi azaltmak için İran 'ı bahane ederek Patroid yerleştirmeye çalışacaktır.
  2. ABD bölgede gerilimi bilinçli olarak arttırarak, savaş korkusu ile İran, Türkiye ve Rusya 'yı yatırım yapılamaz hale getirip bu ülkelere ekonomik olarak darbe vurmak.
  3. Son olarak tüm Dünya ülkelerinin gözünün bulunduğu Akdeniz de ki petrol ve doğal gaz rezervleri. ABD, İtalya, Fransa ve Yunanistan başta olmak üzere bu rezervlerinden büyük lokmayı kapmak istiyorlar. Ama Türkiye bu konuda kimseye göz açtırmama konusunda çok ciddi. Kendi araştırma gemimizi bile yapıp, kimseden yardım almadan Akdenizde petrol ve doğal gaz aramaları yapıyoruz. Bu konuda da ABD her zaman ki gibi İran bahanesi ile Akdeniz açıklarına 6. Filosunu konuşlandırdı. Kısa zamanda Akdenizde sular kızışabilir.
Evet arkadaşlar kendi araştırmalarım sonucu edindiğim kısır bilgilerle sonucunda vardığım sonuçlar bunlardır arkadaşlar. Tabi kapalı kapılar ardında dönen antlaşmalar nedir? Bunları bilmeden yaptığımız her yorum veya açıklama yanlış olabilir. Bu yorumlarımı şuan açıkta görünen olaylar neticesinde yaptım.
Sizlerin de ABD - İran savaşı çıkar mı? ABD - İran Savaşı çıkarsa ne zaman çıkar? gibi sorulara kendi cevaplarınız varsa seve seve dinlemek isterim arkadaşlar.

12 Mayıs 2019 Pazar

Merhaba arkadaşlar, bugün geç tanıştığım ve izlemeye başladığım Naruto Animesi hakkında bilgi vereceğim. Geç tanıştığım dedim çünkü anime ilk olarak 2002 yılında yayınlanıyor. Benim 2019 yılında izlemeye başladığımı düşünürsek 17 yıl sonra izlemek baya geç oluyor. :) Belki bu yazımı okuyanlar daha geç başlamadan hemen izlemeye başlarlar.

9 Mayıs 2019 Perşembe

Merhaba arkadaşlar, eşimin izlediği tek dizi olan Bir Zamanlar Çukurova dizisinin reklamlarında Zengin ve Yoksul adlı dizinin fragmanını bol bol gördüm. Kendi kendime acaba şakamı yapıyorlar yoksa dizileri tiye alan bir program mı dedim. Meğerse değilmiş gerçekten böyle bir dizi çekmişler ve yayınlıyorlar hatta 6. Bölümü Pazar günü Atv 'de yayınlanacakmış.


Arkadaşlar zaten tüm türk dizilerinin belli başlı ana konuları vardır bunların başında zengin-fakir konusu geliyor. Bunu alıp dizi ismi yapıp içeriğin de aynı konuları işlemesinden ne gibi bir başarı bekliyor bu yapımcılar anlam veremiyorum. Türk dizilerinin %90 'nın konusu aynı sadece isimleri ve oyuncuları farklı bu kadar. Buradan sesleniyorum yapmayın etmeyin vazgeçin artık bu saçma sapan beş para etmez konuları ısıtıp ısıtıp millete sunmaktan. Gerçi son 1-2 yıldır Netflix gibi online platformlar çıkınca böyle saçma diziler halk tarafından tutulmamaya başlandı. Kısa zamanda final yapıyorlar.

Gelelim Zengin ve Yoksul dizisi ne zaman final yapacak? Çok sürmez arkadaşlar bu senenin sonunu görmez gibi geliyor bana. Zaten oyuncu yelpazesinden öylesine çekilip ya tutarsa demişler gibi. Şunu da belirtim dizinin sadece bir fragmanını izledim ve bana yetti :)


Merhaba arkadaşlar, Güldür Güldür Show Adana 'ya ne zaman gelecek diye diye sonunda BKM ekibini Adana 'ya getirttik arkadaşlar. 7 Mayıs 2019 akşamı Çukurova Üniversitesi Açık Hava Tiyatrosunda kendileri ile buluştuk.


Güldür Güldür Show 'u ailecek severek izleyenlerdeniz gerçi son zamanlarda izlemez olmuştuk. Bunun iki sebebi vardı 1. si ana karakterlerden 1-2 kişinin ayrılması, 2. si son bölümlerinde devamlı siyasi göndermeler yapmasıydı. Gerçi Güldür Güldür Adana 'da ki gösterisinde de siyasi tarafını belli ederek açık açık gönderme yapmıştır. Ben bu tür girişimlere her zaman karşı olmuşumdur. Bir kişi veya grup işine veya mesleğine siyaseti karıştıracaksa seçimlerde desteklediği partiden aday olur ve siyasete atılıp siyasetçi olup günlerce siyaset hakkında konuşabilir. Ama sizi mesleğinizden veya yaptığınız iş için sizi takip eden, seven kişilerin görüşlerini hiçe sayıp yaptığınız işi gölgede bırakırsanız bu size değer verenlere saygısızlık ve haksızlık olacaktır. Türkiye 'de her yere siyaset bulaşmış sporuna, tiyatrosuna, dizisine, sinemasına, eğitimine kısacası her yere yapışmış çıkmıyor. Bende herkes kendi işini yapmalı.

Neyse Show 'a gelirsek Güldür Güldür Show 2019 Türkiye Turne takvimi Biletix te açıklanınca gözlerim hemen Adana 'yı aradı. Adana 'yı görür görmez tüm işimi bırakıp 10 dakika içinde en önden 2 bileti kaptım arkadaşlar. Benim o 10 dakikalık heyecan içerisinde ne yaptığımı merak edenler başıma toplandılar ve iş yerinden iki farklı aileye de bilet aldık. :) Bilet fiyatları da öyle uçuk fiyatlar değildi arkadaşlar. Güldür Güldür Show bilet fiyatları tabi ki beğendiğiniz koltuğun yerine göre değişiyor. Mesela Adana 'da ki gösteride ki en düşük bilet fiyatı 89 TL en yükseği de 200 TL arasında değişiyordu arkadaşlar. Şunu söyliyim verdiğiniz parayı hak ediyor ama.


Eşim Güldür Güldür Show 'u benden daha çok seven birisi olduğu için biletleri ondan gizli alarak ona sürpriz yaptım. Gerçekten de baya güzel bir hediye oldu diye düşünüyorum çünkü gösteride hem güldük hemde eğlendik diyebilirim. Her skeci birbirinden ayrı ayrı güzeldi. Ayrıca Emre ALTUĞ şarkıları ile mini bir konser verdi diyebilirim. Emre Altuğ için bir iki bir şey söylemek istiyorum. İlk defa canlı bir performansını izlememe rağmen acayip sempatik ve enerjisini seyirciye aktarabilen biri olduğunu gördüm. Bundan sonra elimden geldiği kadar takip etmeye çalışacağım kendisini.

Güldür Güldür Show Adana gösterisine tam ekip geldi arkadaşlar sadece ana ekipten Alper Kul yoktu. Ona olsa çok iyi olurdu çünkü tipi komik adamın. :) Skeçlerini Adana 'dan esinlenerek düzenlemeleri çok hoş olmuş diyebilirim. Derslerine çalışmışlar tebrik ederim. Güldür Güldür Show ekibine diyecek tek lafım yoktu. Ama aynı şeyi Çukurova Üniversitesi Açık Hava Tiyatrosu binası için diyemeyeceğim. Kocaman üniversiteye yakışmayan bir mekan diye düşünüyorum. Hala ilk çağlarda ki roma tiyatroları gibi taşın üstünde izledik tüm show 'u. Şuan hem eşim hem ben ve iş yerinde ki show 'a beraber gittiğimiz arkadaşlarım kısacası bence show 'u izleyen herkes hasta olmuştur. Sanırım midemizi üşüttük. Atalarımızın meşhur sözü yaşa taşa başa oturma aklımıza geldi ama iş işten geçmişti, yapacak bir şeyimiz yoktu.

Güldür Güldür Show 'un skeçleri arasında Adana Adliyesi, Aileler Yarışıyor, Acıların Çocuğu gibi çok iyi showlar vardı.

27 Nisan 2019 Cumartesi

Merhaba arkadaşlar, ön sipariş ile biletini neredeyse 1 ay önceden aldığım Avengers 4 yani Endgame filminden çıktım ve eve gelir gelmez ilk işim sizlere film hakkında ki eleştirilerimi yazmak oldu. Bu yazımda spoiler içeriyor ona göre. Yani filmi izleyenler okuyup, yorumlarda bulunursa daha iyi olacaktır.

Avengers: Endgame Filminin Konusu

Avengers Infinity War filminden hatırlarsanız Thaos güç taşlarını toplayıp, parmaklarını tek şıklatma ile tüm evrendeki canlıların yarısını yok etmişti. Devam filminde ise kahramanlarımız için bir umut doğmuştur. İlk filmde Dr. Strange, Iron Man 'e '' Kazanmak için on dört milyonda bir şansımız var '' dediğini hatırlarsanız. Bakalım bu şanslarını iyi kullanabilecekler mi?

Avengers: Endgame Filminin Türü
Film Aksiyon, Macera, Fantastik ve Bilim Kurgu içeriyor.

Avengers: Endgame 2019 Oyuncuları

Iron Man = Robert Downey Jr.
Captain America = Chris Evans
Hulk = Mark Ruffalo
Thor = Chris Hemsworth
Black Widow = Scarlett Johansson
Hawkeye = Jeremy Renner
Ant-Man = Paul Rudd
Doctor Strange = Benedict Cumberbatch
Black Panther = Chadwick Boseman
Captain Marvel = Brie Larson
Spider-Man = Tom Holland
Nebula = Karen Gillan
Gamora =  Zoe Saldana

Avengers: Endgame 2019 Film Eleştiri ve Yorumlarım

Filmimiz ABD yapımı olup 25 Nisan 2019 tarihinde vizyona girmiştir. Film 3 saat 1 dakika sürmektedir. Filmin orijinal adı Avengers: Endgame. Avengers: Oyunun Sonu filminin bütçesi 400 milyon $ 'dır. Film gişede  $ kazanmıştır. Filmi türkçe dublajlı olarak izleyebilirsiniz.

Filmde aradığınız tüm duyguları bulacaksınız arkadaşlar. İlk başta üzüntü, keder, umutsuzluk, yok oluş, hayal kırıklığını sonuna kadar kalbinizde hissedeceksiniz. Tam bu duygulara alışmışken bir umut ışığı yanacak, arkasına sevinç, mutluluk, sevgi, aşk, fedakarlık duyguları takip edecek. Sonra tekrar bir üzüntü içinizi kaplayacak. Bir çoğunuz benim gibi böyle bitmemeli diyip filmin sonunda after credits olmadığını bildiğim halde sonuna kadar beklemek isteği oluşacak. Bu duygu girdabı içine sizde kaybolup gideceksiniz.

Filme giriş kısmı gerçekten kötü olmuş arkadaşlar. Belki bunun sebebi Infinity War olabilir. İlk filme baktığımızda her açıdan çıtayı çok yükselttiği için ve Endgame serinin finali olduğu için daha aksiyonlu veya daha dramatik bir giriş bekliyor insan doğal olarak. Filme Hawkeye ve aile muhabbeti ile başlaması bende hayal kırıklığı yaşattı.

Bu kötü giriş film arasına kadar devam ediyor. Araya kadar neredeyse aksiyon yok diyebilirim. İlk bölümde gereksiz o kadar muhabbet var ki! Birde bu boş muhabbetler uzatılınca gerçekten salonda ofla puflama sesleri, koltuklarda kımıldanmaların başlaması, bir sağa bir sola dönmeler derken film araya giriyor. Boksörümüz tam nakavt olacakken zil sesi imdadına yetişiyor.

Filmde, aradan sonra biraz hareketlenmeler başlıyor. Yok olan kişilerin nasıl geleceğinin yöntemini bulan Ant Man işte burada dahil oluyor. Gerçi 5 yıl sonra bir farenin bir tuşa basması gibi saçma bir yöntemle geliyor ama neyse! Bu gelen umut ışığı ile ekimizin tekrar toplanmaya başlıyor. İşte burada 2. Bir hayal kırıklığını yaşıyorum Thor göt göbek salmış, Doblosu olan bir enişteye dönüşmüş. Nerede gözlerinden yıldırımlar çıkan Gök gürültüsü Tanrısı Thor! Resmen Thor 'u bitirme filmi olmuş. 3. Hayal kırıklığını Hulk ile yaşıyorum. Bizim kırıp döken, bağırıp çağıran yeşil devimiz gitmiş yerine tişört giyen, hayranları ile fotoğraf çektiren Profesör Hulk gelmiş. Bizim Bruce Banner, Thaos olayından sonra 18 ay boyunda zayıflama kampına gider gibi kendine kamp yapmış ve kas yığını ile kendi benliğini birleştirmenin yolunu bulmuş. Kendi için iyi olmuş olabilir ama Hulk hayranları için kötü olmuş.

Filmimiz böyle duygusal ve durağan bir şekilde ilerlerken araya Rocket Racoon yani Rakunumuzun esprileri giriyor ve biraz ortamı yumuşatıyor. İyi ki Rocket vardı yoksa halimiz dumandı. İlk filme göre espriler kat be kat azdı ama bu film için kabul edilebilir bir şeydi. Evrenin yarısı yok olmuş, herkesin sevdiği insanlar gitmiş yani az espri makul bir istek.

Bu kadar kötü eleştiriden sonra filmde hiç mi güzel olaylar yok diyeceksiniz ama filmin iyi tarafları, kötü taraflarından daha çok. Filmde bilim kurgu adına zamanda yolculuğa değinilmesi olsun, eski tüm filmlere gönderme yapması olsun, Infinity War da toza dönüşen kahramanlarımızı geri görmek, filmin sonunda daha büyük orduların kapışması olsun, aşıkların buluşması olsun, 70 yıl süren ayrılıkların son bulması olsun, Stan Lee 'yi hatırlamak olsun... İşte bunlar filmin en güzel yanlarıydı. Filmde sizi şaşırtacak bir çok sahne olacak arkadaşlar. Mesela tüm salonun tepki verdiği anlardan birisi, Captain America 'nın mjolnir 'i kullanması ve bunu izlemenin verdiği haz anlatılamaz. Son savaş sahnesinde ki  ( filmdeki tek aksiyon ve savaş sahnesi ) Dr. Strange 'nin açtığı portallardan Black Panther 'in, Örümcek Adam 'ın, Falcon 'un, Groot 'un vb. toza dönüşmüş tüm kahramanlarımızın savaşmaya gelmesini görmeniz lazım arkadaşlar. Tüm salonun nabzı tavan yaptı.

Tabi bu sefer filmimiz bazı kahramanlar açısından mutlu sonra bitmiyor. İlk önce ruh taşı için kendini feda eden Black Widow, filmin finalinde ise dahi ve şımarık adamımız Iron  Man 'i kaybediyoruz. Filmin sonuna kadar özellikle Iron Man 'in geri geleceği hissiyatını bir türlü üstümden atamadım. Üzülerek söylemek isterim ki beklediğim olmadı arkadaşlar. Iron Man artık aramızda yok.


SONUÇ: Avengers: Oyunun Sonu filmi iyisiyle kötüsüyle benim beğenimi kazandı arkadaşlar. Filmde Infinity War aksiyonu bekleyenler çok büyük hayal kırıklığı yaşayabilir onun için aksiyon beklentinizi 2. Planda tutmanızı tavsiye ediyorum. Avengers: Endgame imdb puanı 9.2. Benim puanım ise 10/9 arkadaşlar.

Diğer aksiyon filmleri 'ne buradan bakabilirsiniz.
Diğer fantastik filmleri 'ne buradan bakabilirsiniz.
Diğer bilim kurgu filmleri 'ne buradan bakabilirsiniz.

21 Nisan 2019 Pazar

Merhaba arkadaşlar son günlerde sık sık hasta olmamdan dolayı bağışıklık güçlendirici besin takviyelerini kendi üzerimde denemeye karar verdim. İlk olarak Propolis ve Çörek otu yağı ile başladım arkadaşlar. Biliyorsunuz ikisi de muhteşem bağışıklık güçlendiricileridir ama tatları da bir o kadar kötüdür. Örneğin Propolisin tadı nasıl derseniz, bildiğiniz acı bir tadı vardır. Hemde öyle böyle bir acı değil, resmen ağızınızdan gitmeyen, üstüne ne yerseniz yiyin tadını unutturmayan bir acılık hemde. Hatta kokusundan bile tadının acılığını hissedebilirsiniz. :)

3 'ü 1 arada arkadaşlar.

Propolisin nasıl kullanılacağı hakkında bir çok doktor suya katılıp veya direk içilebileceğini söylüyor ama imkansız. Kimse öyle suya katarak veya direk içemez bence. Ben ilk 1-2 damla ile tadına baktım neredeyse kusuyordum. Üstüne tatlı yedim, ekşi yedim ama o acılık geçmedi gerisini siz düşünün. Aldığım markanın üzerinde Propolisin kullanım şekli olarak ekmeğin, yoğurdun, pekmezin veya balın içine karıştırılıp kullanılabileceği yazıyordu. Bende hepsini tek tek denedim ve size en iyi yöntemi buldum diyebilirim arkadaşlar.

Propolisin tadını güzelleştirmek için ve en sağlıklı şekilde tüketmenin yolu;
  • 3-4 kaşık yemek kaşık yoğurt ( ev yoğurdu olsa daha sağlıklı )
  • 1 tatlı kaşığı pekmez. ( pekmez çeşidi size kalmış, ben harnup pekmezi kullandım )
  • Pul biber ( miktarı sizin acı tölaransınıza kalmış )
Yoğurdun üzerine biraz pul biber birazda pekmez dökün sonra günlük kullanacağız propolis miktarını damlatın ve iyice karıştırın. Orijinal 3'ü 1 arada hemde sağlıklı :) . Ben günde sabah ve akşam olmak üzere iki kere yapıyorum. İsteyen bu yöntemi tek seferde yapabilir, isteyen 3 öğüne bölebilir veya ara öğün olarak yapabilirsiniz. En sağlıklısı ara öğün olarak kullanma şansınız varsa yapın. Hem tok tutar hem yağlarınız erir hemde sağlıklı beslenirsiniz.

Propolisi ekmeğin üzerine damlatarak, meyve suyuna karıştırmak gibi yöntemleri önermiyorum çünkü sağlıklı değiller zaten. Ekmeğin içinde glüten var, meyve sularını saymıyorum bile arkadaşlar. Kaş yapayım derken göz çıkarmayın.


SONUÇ: Bakalım, Propolisin vücudumuza etkisi tadı gibi acımı yoksa bal gibi tatlımı gelecek. Bunu zamanla sizlere aktaracağım arkadaşlar.